Tercera Semana de Entrenamiento

Tarde o temprano tendré que recuperar los entrenamientos que me he saltado. De momento, sigo con mi Plan de Entrenamiento, que ya ha llegado a la tercera semana (Plan de Entrenamiento).

Hoy tocaban las penosas (para mí) series de 8×100, después de los 9,38km, que he hecho en 55’09” (5’52”/km). Todavía no consigo entender porqué, en el entrenamiento de ayer, que era 6 km más largo, he hecho una media inferior por km. No sé si depende del cansancio o del trayecto. Espero que, tarde o temprano, mejoren los resultados y que estos entrenamientos me permitan terminar el maratón de Vitoria.

Y mañana tocan los 65′, a ver qué tal. Por mi autoestima, necesito bajar la media por km.

Leave a comment

No comments yet.

Comments RSS TrackBack Identifier URI

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s