Fin tercera semana de entrenamiento

La tercera semana de entrenamiento ha llegado a su fin y hoy tocaba la tirada larga de 90′. Algo debo de estar haciendo mal, si mis registros no mejoran. Puede que el recorrido no sea tan fácil como el del domingo pasado, donde hice 20” menos por km.

También puede ser que fui a correr de noche y no había comido desde mediodía. De hecho, a los 8 km, me sentí hasta un poco mareado. Recorrido, tiempo,alimentación, sea como fuere, he corrido los 14,1km en 1h26’06”, con un horrible 6’06”/km y esto es lo que hay.

Hoy volveré a la carga con la última semana de mi Plan de Entrenamiento (lo puedes seguir aquí: Plan de Entrenamiento), con la sesión de 50′ y mis adoradas series de 8×100. El Maratón de Vitoria está cada vez más cerca y hay que animarse. Keep on runnnin’.

Leave a comment

No comments yet.

Comments RSS TrackBack Identifier URI

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s